Akcie
Každoročne pracujeme na skialpovej trati medzi Dolnou Tižinou a Belou. Budeme radi keď ju budú využívať všetci, čo ich baví sa vydať na dobrodružstvo na lyžiach crosscountry. Skialpinisti a crosscountry bežkári sú srdečne pozvaný. Snažíme sa robiť tri okruhy. Ten najmenší je určený pre deti a začiatočníkov, alebo popracovných kratkočasovcov. Stredný okruch je spojený s dlhým a to už je balada pre dušu telo a ducha 😀



trať upravujeme prevažne v noci takže by sa nemalo stať, že sa cez deň stretnete su skutrom a tak si vychutnáte blahodárne ticho. Trať je dostatočne tvrdá pri optimálnom počasí takže si so sebou možete zobrať aj psíkov. Prosím potom o udržiavanie bielej stopy ,,bielej,, 😀



Je tu zopár pekných miest na občerstvenie a posilnenie 😀

Trať je terénom zaujímavá svojim očarujúcim okolím a príjemná pre svoju striedavosť klesania a stúpania.

tým že sa trať upravuje skoro každý deň podklad sa vrství a niekedy ostane tak, že okolo Vás je už lúka a vy stále na stope

ráno to vyzerá asi takto pri prvom snehu, potom už chodíme aj s finišerom
Tábor alebo víkendovka s reflexnou terapiou
Na našej chalúpke medovníčkovej pripravujeme v roku 2025 víkendové pobyty pre rodiny s detičkami, skupinami alebo priateľmi víkend, kde sa budete môcť naučiť základné techniky reflexnej masáže chodidiel a princípy diagnostiky. Tábor bude určený pre deti od 9-13 rokov a bude zameraný pre deti so zhoršeným zrakom, sluchom, čuchom, trávením a po dohode a včasnej konzultácií s rodičmi aj inými oslabeniami. V tábore sa deti zoznámia s chôdzou naboso, čo je najprirodzenejšia masáž chodidla, užijú si dobrodružné noci plné hviezdnej oblohy bez svetelného smogu v indiánskom teepe a prídu k nam na návštevu aj koníky.

Pri zmene zdravotného stavu ste prvý, kto o tom vie. Príďte sa naučiť zopár možností prvej pomoci reflexnou masážou plôšok rúk a nôh. Budeme sa venovať posilneniu imunitného systému, prevencií dýchacieho, tráviaceho a srdcovo- cievneho systému. A dokonca si ukážeme ako sa zbaviť alergií a okuliarov.



naša chalúpka medovníčková

Dolná Tižina -Borová

pomohli sme pri peknej akcií doviezť na toto miesto vodu k betónovaniu pätky kríža a aj jeho samotné vynesenie na Patrol Y61 od Allmetal BRP Centrum Žilina